Obiad jak u mamy

Migdałowa moc zdrowia

Malutkie targi oferują produkty najwyższej jakości

Dzisiaj wielce modne są przede wszystkim różnego rodzaju targowiska, na których można nabywać zdrowe produkty spożywcze. Kiedy sporą wagę przywiązujesz do swojego zdrowia, wówczas bez wątpienia znasz dobrze takie miejsca. Niestety jednak, jak to często bywa, sporo nieuczciwych handlarzy winduje ceny swoich artykułów licząc na łatwy zysk. Jak nie dać nabić się w butelkę i wybierać wyłącznie te artykuły, które są godne uwagi? Na uwagę niewątpliwie zasługują przede wszystkim jajka ekologiczne. Kiedy nie jest Ci obce zarówno własne zdrowie jak i warunki, w jakich są hodowane kurczęta, wtedy zdecydowanie powinieneś nabywać wyłącznie ekologiczne jajka.

(więcej…)

medycyna - perspektywa

Idź na dietę oczyszczającą!

Oczyszczenie organizmu poprawia nasze samopoczucie, wygląd skóry, włosów, paznokci, pozytywnie wpłynie na nasze zdrowie. Przy sposobności pomaga zrzucić parę zbędnych kilogramów. Jak ograniczymy przez jakiś czas jedzenie, organizm zabiera się za zapasy – w pierwszej linii po niekorzystne substancje obciążające (tłuszcz, toksyny, złogi). W taki sposób się oczyszcza i powraca do zdrowia. Najlepiej rozpocząć kurację oczyszczającą w kwietniu lub w środku lata, gdy posiadamy do dyspozycji wiele świeżych owoców i warzyw. (więcej…)
Dentysta

Profesjonalne piaskowanie zębów w gabinecie stomatologicznym

Piaskowanie zębów to popularna usługa stomatologiczna, która polega na usuwaniu przebarwień i osadu nazębnego pochodzenia zewnętrznego (kawa, herbata, papierosy i tak dalej.,). Piaskowanie to idealne uzupełnienie scalingu, gdyż pozwala na dotarcie do niełatwo dostępnych miejsc oraz oczyszczenie ich. Piaskowanie zębów jest całkowicie bezpieczne i bezbolesne. Profesjonalne gabinety stomatologiczne wykorzystują preparaty oraz urządzenia dobrej jakości, dzięki czemu pacjenci nie powinni niczego się bać. Wybierając się na piaskowanie, bezsprzecznie powinno się wybrać renomowany gabinet stomatologiczny, jaki ma dobre uprawnienia oraz certyfikaty jakości. W takim gabinecie niewątpliwie będziemy czuć się pewnie dodatkowo bezpiecznie, nawet jeżeli nie przepadamy za wizytami u dentysty. (więcej…)
psycholog

Lęk, smutek – stan depresyjny czy zimowa chandra?

Kiedy chmury przykrywają niebo, a dni kurczą się niemiłosiernie, niektórzy z nas zauważają, żez każdą chwilą mniej rzeczy sprawia im radość. Są obojętni na wszystko, poczucie beznadziei i ciągłe, pesymistyczne myśli coraz bardziej przeszkadzają im w codziennym funkcjonowaniu. Aż nadchodzi chwila, że brakuje im sił by wstać z łóżka by rozpocząć dzień. Depresja jest poważnym problemem, który przejawia się przede wszystkim nieprawdopodobnym oraz trwałym obniżeniem samopoczucia.

(więcej…)